ASESORÍAS ONLINE
Entrena 3 a 4 veces a la semana y obtén los resultados que tanto has estado buscando
¿Qué es una Asesoría?
Es un servicio profesional y exclusivo en el cual te ofrezco todas las herramientas que necesitas para conseguir tus objetivos fitness.
Mi objetivo como Entrenador Online es...
- Brindarte soporte durante todo tu proceso
- Resolver todas las dudas que te puedan surgir
- Ajustar el programa a tus objetivos
A CONSEGUIR TUS OBJETIVOS SIN RECETAS MÁGICAS
Mi método se basa en
Entrenamiento de Fuerza
Ejercicios con pesas y máquinas en el gimnasio
Técnica y Fuerza
Aprenderás la técnica correcta de cada ejercicio a la vez que te vuelves fuerte
Programación
Rutinas planificadas con objetivos claros
Ejercicios Básicos
Sentadillas, peso muerto, hip thrust, press militar, press banca jamás van a faltar en tus entrenamientos
Los cambios físicos de mis asesorados son producto de:
- Entrenar con una planificación
- Mejorar hábitos alimenticios
- De volverse más fuerte y funcionales
- De aprender a entrenar con intensidad y técnica
- De hacer todo desde el equilibrio
Y SIN EXTREMISMOS
¿Qué incluye mi Asesoría Online?
Plan de entrenamiento
- Adaptado a tus objetivos y nivel de entrenamiento
- Con plantillas de registro
- Rutinas de 3 a 4 días a la semana
Plan de alimentación
- Recetas para 5 días a la semana
- Comidas sencillas y rápidas de preparar
- Calorías y macronutrientes individualizados
- Inversión mínima
❌ Sin dietas restrictivas
Biblioteca de ejercicios
- Con videotutoriales en Youtube de la técnica de cada ejercicio
- Consejos exclusivos para mejorar encaje y técnica de los ejercicios básicos
Correción técnica y seguimiento
- Revisión y corrección de la técnica de los ejercicios
- Resolución de preguntas frecuentes vía WhatsApp
Soporte personalizado
- Con el objetivo de ayudarte a facilitar el proceso
- Y brindarte toda la ayuda que necesites
Para ello, he preparado diferentes programas para ti. Elige el que más se adecue a lo que estás buscando
De regalo recibes:
✔ 2 E-books cargados de información útil
¿Qué valor tienen mis servicios?
Para ello, he preparado diferentes programas para ti. Elige el que más se adecue a lo que estás buscando
Elige tu programa
¿Qué valor tiene el programa?
Programa de 12 semanas
- Plan de entrenamiento de 12 semanas
- Plan de alimentación personalizado
- Corrección de la técnica de los ejercicios
- Tutoriales y clases de nutrición
- E.-book de suplementación básica
- E.-book de ejercicios en casa
- Tutoriales de la técnica de los ejercicios
- Acceso completo a la biblioteca de ejercicios
- Recetario fitness con más de 30 opciones
- Seguimiento semanal
- Seguimiento diario
- Valoración presencial (Solo para Guayaquil)
Programa de 24 semanas
- Plan de entrenamiento de 24 semanas
- Plan de alimentación personalizado
- Corrección de la técnica de los ejercicios
- Tutoriales y clases de nutrición
- E.-book de suplementación básica
- E.-book de ejercicios en casa
- Tutoriales de la técnica de los ejercicios
- Acceso completo a la biblioteca de ejercicios
- Recetario fitness con más de 30 opciones
- Seguimiento semanal
- Seguimiento diario
- Valoración presencial (Solo para Guayaquil)
Lo que dicen mis asesorados
¿Listo para empezar tu cambio?
Preguntas frecuentes
Una vez realices el pago vía transferencia, depósito, PayPhone, o Western Union recibirás un formulario para rellenar con tu información, de esta manera el plan que realice será totalmente individualizado.
Cuando el pago sea efectivo y se haya entregado el formulario correctamente se procederá a la realización de la planificación de entrenamiento. El plazo de entrega es de 48-72 horas laborables, piensa que estoy haciendo algo completamente individualizado para ti, lleva tiempo. De todas maneras, no te preocupes porque el pago no empieza a contar hasta que recibes toda la documentación.
Todo el asesoramiento se realiza a través de correo electrónico, o en casos de resolución de dudas frecuentes por vía WhatsApp.
Por experiencia personal como entrenador sé que un mes es insuficiente para transmitir todo el conocimiento y experiencia necesarios. Lo ideal es que los períodos de asesoramiento sean mayores para afianzar al máximo los conocimientos transmitidos y los resultados conseguidos. Lo normal suele ser contratar entre 3,6 y 9 meses, en estos períodos de tiempo la gran mayoría de la gente consigue resultados y aprende suficiente para seguir por su cuenta. El mínimo de tiempo que recomiendo para conseguir resultados es de 3 meses, por ello solo trabajo con personas que vayan a estar entrenando al menos durante 3 meses para poder garantizar resultados.
Siempre que mis alumnos siguen las pautas que marco sí consiguen resultados. Unos más que otros, otros más rápido y otros más lento, todo depende de la implicación que se tenga y de la genética de cada persona. Lo que sí te puedo decir es que aquí no hay milagros. Si te implicas, te esfuerzas y aprendes, tendrás resultados seguro.
Sería poco profesional de mi parte dar tiempos exactos para cada persona ya que varía mucho, principalmente en función de cuánto se implique y su genética.
Lo que sí está claro es que, si trabajas bien, te implicas y sigues mis directrices conseguirás resultados garantizados, de eso no te quepa duda, lo único que no puedo garantizarte es el tiempo real porque te estaría mintiendo.
Entiendo ese miedo sin duda, sobre todo por la existencia de tanto intrusismo profesional en este ámbito. Hoy cualquiera puede ofrecer los servicios de entrenamiento, aunque no tenga ningún tipo de formación. Afortunadamente los resultados de mis alumnos me avalan.
¿Quién es Ángel Peralta?
Soy un apasionado del entrenamiento con pesas, me especializo en la ganancia de masa muscular y pérdida de grasa. Algunas de mis titulaciones son:
- Entrenador especializado en físicoculturismo y fitness
- Experto en culturismo natural
-Personal trainer EQF LVL.4
-Fitness instructor EQF LVL.3