Testimonios
A continuación te muestro los cambios físicos de algunos de mis asesorados. Si estás buscando un cambio similar en ti, estás en el lugar indicado
Helen Jaime
estudiante universitario
- Obtuvo una recomposición corporal, pasando de un 30% de grasa corporal a un 25% en 3 meses.
- Redujo 3,4kg de grasa
- Aumentó la fuerza en los ejercicios básicos
Irene Sacoto
SERVIDORA PÚBLICA
- Redujo 8 libras de grasa corporal en 2 meses
- Aumentó su masa muscular mejorando sus abdominales
- Mejoró su rendimiento para su deporte de competencia (Crossfit)
Alonso Chinga
estudiante universitario
- Un chico adolecente que fue uno de los primeros en confiar en mi trabajo empezó con 58kg de peso y actualmente está en 75kg
- Aumentó 17kg de peso en 3 años manteniendo un buen porcentaje de grasa
- Un ejemplo de que se puede aumentar masa muscular sin ponerse “gordo”
Luis Martinez
MÉDICO
- Bajó su porcentaje de grasa de un 20% a 13% en 4 meses
- Mejoró su fuerza en los ejercicios básicos
- Obtuvo su mejor punto de definición en toda su vida
Katty Quiranza
Emprendedora
- El cambio físico más radical que ha pasado por mis manos.
- Bajó 35 libras de grasa corporal en 6 meses
- Mejoró su masa muscular en todo su cuerpo
- Aumentó su confianza y autoestima
Jenny Quiñonez
EMPRENDEDORA
- Jenny es un claro ejemplo de que cuando se es madre no hay excusas para mejorar su estilo vida
- Redujo su porcentaje de grasa de un 35% a un 25% en 5 meses
- Aumento su fuerza y masa muscular dándole un aspecto más estético y sobre todo funcional
Lo que dicen mis asesorados...
¿Pero sabes qué es más importante que su cambio físico?
✔ El cambio de hábitos
✔ Mejora de su autoestima
✔ Mejora de salud
✔ Confianza y bienestar general
✔ Y el aprendizaje que les queda para toda la vida
EL ENTERNDER QUE ESTAR FITNESS NO SIGNIFICA RESTRICCIÓN NI CASTIGO
"Estar fitness es encontrar el equilibrio entre ejercicio físico, buena alimentación, elevada autoestima e incluso mejores relaciones personales"
ANGEL PERALTA
Entrenador Online